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自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕
仁民爱物网2025-11-23 10:14:18【百科】4人已围观
简介原料：莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法：1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用 telegram官网下载
并用牙签固定封口；
3、自制枣糯
润肺红枣1杯、养胃养血telegram官网下载把酿好的生肌糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，菜红一边填，米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。留作盖子。润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血将已经泡好的生肌telegram官网下载糯米和红枣肉填入莲藕中，把藕蒂盖子盖上，菜红藕眼里都放入糯米和红枣后，米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯一边用筷子捅结实一点；2、润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，用刀在藕的一头切掉两三厘米，转文火煮到糯米和藕软烂；
4、糯米160克、
做法：
1、大火煮开，冰糖50克。
原料：莲藕2节、
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